通常情况下，健身的男生性功能一般比较强。
健身可以促进体内血液循环，增强自身免疫能力，还可以促进体内激素分泌，提高性功能。健身时会使肌肉处于紧张状态，还会使体内激素分泌增加，有助于改善性功能。男生可以适当进行有氧运动，比如游泳、慢跑等，可以增强自身免疫能力。
日常生活中要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，保证充足睡眠。同时还要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜等。
39问医生
健身的男生性功能强吗
张东鹏
泌尿外科
主治医师
天津市天津医院
三级甲等
咨询
66
2022-07-27
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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