适当的做一下卵巢保养可以改善卵巢功能，平常多吃一些富含高蛋白的食品，对减缓卵巢功能也有肯定的效果。因此且还要养成良好的生活规律，不要长时间的加班熬夜，也不要常看一些电子产物，可以做一下户外活动，提升身体的体质，调养好自己的心情。提议平常可以适当的多吃一些豆类食品，由于豆类食物中含有大豆异黄酮，它可以促进人体雌性激素排泄。
39问医生
昆明怎么改善卵巢功能
林立让
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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