39问医生

焦虑症心理怎么调节

程银兵全科主治医师

根据你所供给的描述，很高兴能为你回答这个问题，像您所说的这个情况，不用除是由于连自己平时精神压力过大的原因所导致的，因而说提议您还是要重视适当的放松身心，不要给您自己太大的心情压力，学会坐起来就会比较好一些。

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2021-12-20 浏览100次

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