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稽留流产手术后吃什么补身体

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稽留流产手术后身体较为虚弱，饮食宜清淡易消化并逐步增加营养。术后早期可进食小米粥、蒸蛋、软烂面条等，帮助胃肠恢复。随后适量补充瘦肉、鱼肉、鸡肉、动物肝脏及深绿色蔬菜，提供蛋白质与铁元素，有助于改善术后气血不足。新鲜水果如苹果、香蕉可补充维生素，但避免生冷过量。红枣、桂圆等可适量煮汤食用。恢复期间注意休息，保持外阴清洁，观察出血情况，若出现腹痛加重或出血异常应及时就医，饮食调整需结合个人体质，循序渐进。