自然流产后短时间内不宜进食滋补类食物,如燕窝。自然流产后短期内,女性生殖系统处于恢复期,免疫力低下,消化吸收功能也相对较弱。燕窝中含有丰富的蛋白质、糖分及多种微量元素,过早摄入可能会增加胃肠道负担,导致消化不良,影响身体恢复。若患者对燕窝过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。需要注意的是,在自然流产过程中,应避免过度劳累,注意个人卫生,并按医嘱定期复查以监测子宫内膜修复情况。