通常情况下，男人在20岁左右性功能最强。男人的性功能会随着年龄的增加而逐渐下降，这主要是由于年龄因素导致体内雄激素水平下降所造成的。
一般来说，20岁左右的男性处于身体发育的旺盛期，体内的雄激素水平也会逐渐升高，此时性功能相对比较强。但如果男性在日常生活中长期熬夜、抽烟、酗酒等，可能会导致体内的雄激素水平下降，从而影响到性功能。
因此，建议男性在日常生活中需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时还需要避免抽烟、酗酒。在饮食上，可以适当进食富含雄激素的食物，如羊肉、牛肉等。必要时，患者可以在医生指导下服用雄激素类药物进行治疗，如十一酸睾酮胶丸、片等。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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