48岁性功能不好可以考虑生活方式调整、中药调理、性功能治疗药物、心理行为疗法、激素治疗等方法来改善。如果性功能问题持续存在或影响生活质量，建议咨询专业医生以获得适当的治疗方案。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适用于改善性功能问题中的某些因素如肥胖、缺乏体力活动等导致的问题。
2.中药调理
中药调理通过服用补肾益气、活血化瘀类中草药来增强体质及促进血液循环。对于因年龄增长引起的肾虚所致性功能减退具有一定的效果。
3.性功能治疗药物
性功能治疗药物旨在提高勃起硬度和持久时间，通常包括西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。这些药物适合解决由血管功能障碍引起的部分性功能问题。
4.心理行为疗法
心理行为疗法着重于帮助患者识别并改变影响其性功能的心理因素，如焦虑或压力。这种方法对处理由于心理原因造成的性功能问题有效。
5.激素治疗
激素治疗涉及补充雄激素或其他相关激素以恢复正常的内分泌平衡状态。针对低睾酮症等引起的性功能下降提供解决方案。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下使用。另外，建议定期进行体检以及咨询专业医师的意见，以便及时发现并解决问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠以提高整体健康水平。此方法适用于改善性功能问题中的某些因素如肥胖、缺乏体力活动等导致的问题。
2.中药调理
中药调理通过服用补肾益气、活血化瘀类中草药来增强体质及促进血液循环。对于因年龄增长引起的肾虚所致性功能减退具有一定的效果。
3.性功能治疗药物
性功能治疗药物旨在提高勃起硬度和持久时间，通常包括西地那非、他达拉非等磷酸二酯酶-5抑制剂。这些药物适合解决由血管功能障碍引起的部分性功能问题。
4.心理行为疗法
心理行为疗法着重于帮助患者识别并改变影响其性功能的心理因素，如焦虑或压力。这种方法对处理由于心理原因造成的性功能问题有效。
5.激素治疗
激素治疗涉及补充雄激素或其他相关激素以恢复正常的内分泌平衡状态。针对低睾酮症等引起的性功能下降提供解决方案。
需要注意的是，上述提及的所有治疗方法都需要在专业医生指导下使用。另外，建议定期进行体检以及咨询专业医师的意见，以便及时发现并解决问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
人参固本口服液
七鞭回春乐胶囊
四子填精胶囊
