男性性功能问题可以考虑服用左旋肉碱、维生素E、他达拉非、伐地那非、西地那非等维生素来改善。但是性功能问题可能涉及到多种因素，建议在专业医生指导下使用这些药物。
1.左旋肉碱
左旋肉碱通过促进脂肪酸的代谢来提高能量水平，有助于改善勃起功能障碍。对于减肥人群而言，使用左旋肉碱时需注意可能出现的副作用如心悸、恶心等。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，在一定程度上可以增强男性的生殖能力，进而辅助改善性功能。服用维生素E时应注意不宜过量，以免引起头痛、腹泻等不良反应。
3.他达拉非
他达拉非适用于治疗勃起功能障碍，能帮助增加阴茎血流量，从而达到良好的效果。建议患者在性活动前30分钟至4小时之间服用他达拉非片，且不推荐每日服用。
4.伐地那非
伐地那非是一种选择性磷酸二酯酶-5抑制剂，能够增加海绵体内环磷酸鸟苷浓度，使平滑肌松弛，血液流入增多，从而使阴茎勃起。服用伐地那非后可能会出现头痛、面部潮红等不适症状。若症状持续存在，则需要及时就医处理。
5.西地那非
西地那非可增强一氧化氮介导的阴茎海绵体勃起功能，因此对于男性勃起功能有一定的好处。西地那非最常见的副作用是头痛，还可能包括消化道不适和视力变化。这些副作用通常为暂时性的，但严重者应及时就医。
针对男性性功能问题，建议保持均衡饮食，适量摄入富含锌的食物，如牡蛎，以支持生殖健康。定期进行规律运动，如游泳，也有助于改善身体状况。
1.左旋肉碱
左旋肉碱通过促进脂肪酸的代谢来提高能量水平，有助于改善勃起功能障碍。对于减肥人群而言，使用左旋肉碱时需注意可能出现的副作用如心悸、恶心等。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，在一定程度上可以增强男性的生殖能力，进而辅助改善性功能。服用维生素E时应注意不宜过量，以免引起头痛、腹泻等不良反应。
3.他达拉非
他达拉非适用于治疗勃起功能障碍，能帮助增加阴茎血流量，从而达到良好的效果。建议患者在性活动前30分钟至4小时之间服用他达拉非片，且不推荐每日服用。
4.伐地那非
伐地那非是一种选择性磷酸二酯酶-5抑制剂，能够增加海绵体内环磷酸鸟苷浓度，使平滑肌松弛，血液流入增多，从而使阴茎勃起。服用伐地那非后可能会出现头痛、面部潮红等不适症状。若症状持续存在，则需要及时就医处理。
5.西地那非
西地那非可增强一氧化氮介导的阴茎海绵体勃起功能，因此对于男性勃起功能有一定的好处。西地那非最常见的副作用是头痛，还可能包括消化道不适和视力变化。这些副作用通常为暂时性的，但严重者应及时就医。
针对男性性功能问题，建议保持均衡饮食，适量摄入富含锌的食物，如牡蛎，以支持生殖健康。定期进行规律运动，如游泳，也有助于改善身体状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
益肾壮阳膏
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
人参固本口服液
