39问医生

吃什么东西能让男人失去性功能

高建军 生殖健康科 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 三级甲等
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摄入芹菜、大蒜、雪糕、咖啡、酒精饮料等食物可能暂时影响性功能,但这些食物本身并没有直接导致或失去性功能的效果。
1.芹菜
芹菜中含有的芹菜碱成分,能够抑制睾丸酮转化为睾丸素,进而影响男性性欲及勃起功能。长期大量摄入芹菜可能会导致精子数量减少、活力下降等问题。因此,对于想要保持或提高生育能力的男性来说,应适量食用芹菜。
2.大蒜
大蒜中的硫化物具有一定的抗雄激素作用,可干扰体内雄激素水平正常调节过程,从而降低性欲和生殖能力。研究发现,经常摄取大量生蒜会导致精子浓度降低约25%左右。建议男性避免过量摄入生蒜以保护生殖健康。
3.雪糕
雪糕属于寒凉食品,过多食用会损伤脾胃阳气,导致运化失职,使气血生化无源,进一步影响到肾阳,导致肾阳虚衰,出现一系列寒证。肾阳不足则命门火衰,不能温煦形体、脏腑等组织器官而见畏寒肢冷;不能鼓动五脏六腑之阳气而见精神萎靡、面色?白等症状。此外,还会伴有舌淡胖苔白滑、脉沉迟无力等表现。
4.咖啡
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,能增强交感神经系统的作用,引起血压升高和心率加快,从而使阴茎海绵体供血不足,引起勃起障碍。长期大量饮用咖啡可能导致失眠、焦虑等不良反应,这些症状都可能间接影响性功能。建议男性控制每天摄入咖啡的量不超过400毫克。
5.酒精饮料
酒精饮料中含有大量的乙醇,该物质会对大脑皮层产生麻醉效果,使大脑对性刺激的敏感度降低,从而减弱男性的性欲望。酗酒还会影响肝脏代谢功能,导致雌激素灭活减少,使得血液中雌激素含量增加,间接影响雄激素水平,进一步影响性功能。建议男性适度饮酒,不要空腹喝酒,以免加重肝脏负担。
上述提及的所有食物均有可能会影响到男性的性功能,但并不会直接导致永久丧失性功能。若想维持正常的性功能,建议定期进行体检,特别是针对心血管系统和泌尿系统的检查。同时,均衡饮食,避免过度摄入以上提到的食物,有助于维护身体健康。
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2024-01-13 浏览100
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