提高男性性功能的穴位通常有太溪穴、复溜穴、肾俞穴、命门穴、关元穴等。
1、太溪穴
太溪穴位于足踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。经常按摩此穴,能够起到补肾益精、清热利湿的作用,有助于改善肾虚引起的性功能障碍。
2、复溜穴
复溜穴位于内踝尖与跟腱之间的凹陷处。经常按摩此穴,能够起到补肾益精、调理冲任的作用,有助于改善肾虚引起的性功能障碍。
3、肾俞穴
肾俞穴在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。经常按摩此穴,能够起到温补肾阳、调理冲任的作用,有助于改善肾虚引起的性功能障碍。
4、命门穴
位于人体腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中。经常按摩此穴,能够起到益肾壮阳、清热安神的作用,有助于改善肾虚引起的性功能障碍。
5、关元穴
关元穴在人体下腹部,前正中线上,当脐中下3寸处。经常按摩此穴,能够起到补肾固精、温阳补虚的作用,有助于改善肾虚引起的性功能障碍。
除上述穴位外,还可以按摩三阴交穴、足三里穴、太冲穴等穴位。但按摩穴位需在专业医生的指导下进行,以免操作不当,引起不适症状。如果患者出现性功能障碍的情况,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。