男人性功能好坏，主要取决于年龄、精神心理因素、身体状况、疾病因素、社会因素等多个方面。
1、年龄
随着年龄的增长，男性体内雄激素水平会逐渐下降，导致性功能减退。这是一种正常的生理现象，一般无需特殊治疗。在日常生活中，男性可以适当吃富含雄激素的食物，如动物内脏、海鲜、豆制品等，有助于提高性功能。
2、精神心理因素
如果男性长期处于压力过大的状态下，可能会导致性功能障碍。必要时，男性可以在医生指导下使用西地那非、他达拉非等药物进行治疗。
3、身体状况
如果男性身体状况较好，则性功能一般也较好，反之则可能会出现性功能障碍。
4、疾病因素
如果男性存在一些基础疾病，如高血压、糖尿病等，可能会影响性功能，导致性功能障碍。建议男性积极治疗原发病，有助于改善性功能。
5、社会因素
如果男性长期处于不和谐的性生活中，或者是遭受了重大心理创伤，可能会导致性功能障碍。建议男性保持良好的心态，避免过大的心理压力，有助于改善性功能。
如果出现性功能障碍的情况，建议男性及时到医院就诊，查明具体原因后进行对症治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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