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吃什么性功能才好
钱小强
主治医师
三甲
上海交通大学医学院附属新华医院
泌尿外科
男性可以多吃含锌量高的食物 ，补肾以增强性功能。在日常生活中，许多男性希望通过饮食疗法来增强性功能，可以吃更多含锌量高的食物，如牡蛎、牛肉、鸡蛋等。这些食物还含有高蛋白，可以为男性提供多种营养，帮助改善性功能。也可以多吃补肾食品，如黑豆、核桃、海参、韭菜、羊肉等。多吃富含维生素的蔬菜和水果，尽量避免饮酒，不要熬夜，保持有规律的工作和休息时间。
2022-07-29 16:41 举报