男人包皮和包茎的区别主要是包皮的位置不同、包皮的外观不同、影响不同、炎症感染不同、治疗方法不同，具体需要根据个人情况选择适合自己的治疗方法。
1、位置不同
包皮是指男性外生殖器的皮肤，包裹在阴茎头部。而包茎是指男性的包皮完全覆盖阴茎头部，无法外露。
2、包皮的外观不同
包皮的外观可能会受到多种因素的影响，比如年龄、体质等。如果是新生儿，包皮通常会比较长，可能会覆盖住尿道口。随着年龄的增长，包皮会逐渐向后退缩，包皮口也会逐渐扩大。如果是成年男性，包皮一般会比较长，并且包皮口也比较小，会导致包皮上翻比较困难。
3、影响不同
包皮过长可能会导致包皮垢堆积，容易引起包皮龟头炎，还可能会导致阴茎癌。包茎可能会导致包皮无法上翻，从而影响阴茎的发育，还可能会导致包皮嵌顿，会引起阴茎头缺血、坏死。
4、炎症感染不同
包皮过长可能会导致包皮垢堆积，容易引起包皮龟头炎，还可能会导致阴茎癌。包茎可能会导致包皮无法上翻，从而影响阴茎的发育，还可能会导致包皮嵌顿，会引起阴茎头缺血、坏死。
5、治疗方法不同
包皮过长的男性可以到医院通过包皮环切术进行治疗，能够切除过长的包皮，使龟头露出。包茎的男性可以在医生的指导下采取包皮环切吻合术进行治疗，可以切除过长的包皮，使龟头露出。
此外，在日常生活中，建议男性注意个人卫生，勤换内裤，避免发生不洁的性生活。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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