包茎可以通过清水冲洗、温和肥皂清洗、定期使用消毒液、定期更换内裤等方法来清洁包皮垢。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清水冲洗
患者可每天用温水轻轻清洗龟头及冠状沟部位，将积聚的包皮垢冲刷干净。此方法简单易行，不会对皮肤产生刺激性，也不会引起不适感。
2.温和肥皂清洗
建议患者每日使用温和无刺激性的肥皂轻柔地清洁包皮内部及其周围区域。此举有助于去除污物并减少细菌感染风险；但需注意避免过度揉搓以免损伤黏膜。
3.定期使用消毒液
患者可在医生指导下定期使用医用碘伏、酒精等消毒液对局部进行擦拭消毒处理。上述消毒液能够起到一定的杀菌作用，从而预防继发感染的发生。
4.定期更换内裤
患者平时要保持患处干燥洁净，同时还要做到勤换洗内裤。因为长时间穿着潮湿或者脏兮兮的内裤可能会增加细菌滋生的风险，进而加重病情。
此外，患者应避免使用刺激性强的化学物质如香皂来清洁包皮垢，以免引起过敏反应或加重炎症。同时，还应注意观察是否有异常分泌物或异味出现，以便及时发现并处理可能存在的并发症。
1.清水冲洗
患者可每天用温水轻轻清洗龟头及冠状沟部位，将积聚的包皮垢冲刷干净。此方法简单易行，不会对皮肤产生刺激性，也不会引起不适感。
2.温和肥皂清洗
建议患者每日使用温和无刺激性的肥皂轻柔地清洁包皮内部及其周围区域。此举有助于去除污物并减少细菌感染风险；但需注意避免过度揉搓以免损伤黏膜。
3.定期使用消毒液
患者可在医生指导下定期使用医用碘伏、酒精等消毒液对局部进行擦拭消毒处理。上述消毒液能够起到一定的杀菌作用，从而预防继发感染的发生。
4.定期更换内裤
患者平时要保持患处干燥洁净，同时还要做到勤换洗内裤。因为长时间穿着潮湿或者脏兮兮的内裤可能会增加细菌滋生的风险，进而加重病情。
此外，患者应避免使用刺激性强的化学物质如香皂来清洁包皮垢，以免引起过敏反应或加重炎症。同时，还应注意观察是否有异常分泌物或异味出现，以便及时发现并处理可能存在的并发症。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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