流产后可以适量食用乌鸡、红枣、阿胶、黄芪、当归等食物以辅助补气补血，但食物并不能完全替代药物治疗。
1.乌鸡
乌鸡为传统滋补食材，其富含蛋白质、多种氨基酸及微量元素。中医认为乌鸡具有养血益精的功效。适当进食乌鸡可辅助改善气血不足引起的症状如头晕乏力等不适。
2.红枣
红枣含有丰富的铁元素，能够促进红细胞的生成，从而达到补血的效果。适量食用可以缓解贫血导致的面色苍白、心悸等症状。
3.阿胶
阿胶由驴皮熬制而成，性平味甘，入肺、肝、肾经，有补血止血、滋阴润燥的作用。对于因气血两虚所致失眠多梦、头晕目眩等症状有一定的调理效果。
4.黄芪
黄芪是一种中药材，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。因此流产后吃黄芪可以起到一定的补气作用，进而帮助身体恢复。
5.当归
当归属于中药中的补血药，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。流产后女性可能会出现气血虚弱的情况，此时使用当归进行调理，有助于补充气血，使机体恢复正常状态。
建议流产后患者饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
1.乌鸡
乌鸡为传统滋补食材，其富含蛋白质、多种氨基酸及微量元素。中医认为乌鸡具有养血益精的功效。适当进食乌鸡可辅助改善气血不足引起的症状如头晕乏力等不适。
2.红枣
红枣含有丰富的铁元素，能够促进红细胞的生成，从而达到补血的效果。适量食用可以缓解贫血导致的面色苍白、心悸等症状。
3.阿胶
阿胶由驴皮熬制而成，性平味甘，入肺、肝、肾经，有补血止血、滋阴润燥的作用。对于因气血两虚所致失眠多梦、头晕目眩等症状有一定的调理效果。
4.黄芪
黄芪是一种中药材，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效。因此流产后吃黄芪可以起到一定的补气作用，进而帮助身体恢复。
5.当归
当归属于中药中的补血药，具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效。流产后女性可能会出现气血虚弱的情况，此时使用当归进行调理，有助于补充气血，使机体恢复正常状态。
建议流产后患者饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
黄体酮胶囊
安神补脑液
定坤丹
