乳房较小，并不会通过睡前简单几招而解决。女性乳房的大小，形成原因比较复杂，种族差异，也有个体差异，还有家族遗传因素。成年女性睡眠时避免对乳房的压迫，要穿宽松的胸衣、不要俯卧等，另外要提高睡眠质量，让身体保持充足的睡眠时间，生活中也要保持均衡的营养，都有助于保持乳房的形态。
39问医生
胸小怎么办睡前简单几招
张英泽
糖尿病科
副主任医师
保定市第一中医院
三级甲等
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66
2021-07-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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