亏气亏血导致的闭经可以通过食用当归、黄芪、阿胶、桂圆、红枣等食物进行调理，但食物并不能替代医生的治疗。
1.当归
当归属于补血类中药，具有养血调经、活血止痛的功效，对于气血不足引起的闭经症状有一定的调理作用。适当服用可改善因气血两虚所致的月经不调。此外还可以缓解女性出现头晕眼花、心悸失眠等症状。
2.黄芪
黄芪为一味补中益气药，能够补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血，因此可以用于治疗气血虚弱导致的闭经。本品可用于治疗脾气虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少便溏等不适症状。但需注意外感发热患者不宜使用。
3.阿胶
阿胶属于一种中药材，具有滋阴润燥、补血的作用，如果是因为气血不足而引起的闭经现象，则可以通过吃阿胶进行调理。阿胶还能够起到一定的补血功效，从而促进体内血液循环，使子宫内膜正常脱落，进而达到促使月经来潮的目的。但是要避免过量摄入，以免引起上火的情况发生。
4.桂圆
桂圆味甘性温，入心脾二经，有开胃益脾及补气养血之效用，所以对闭经也有一定好处。闭经多由气血不足或寒凝血瘀等原因所致，此时若适当进食桂圆，其甘甜微温之性有助于补充气血，辅助改善上述情况。
5.红枣
中医认为红枣味甘性温，入脾胃经，具有健脾益气、养血安神的功效，因此对于气血亏损引起的闭经症状有一定调理效果。适量食用可改善因气血不足引起的面色萎黄、眩晕心悸、肌体无力、精神恍惚等症状。另外，还可增强机体免疫力，维护心血管健康。
针对亏气亏血导致的闭经，建议调整饮食结构，增加富含铁质及维生素C的食物摄入，如菠菜、猪肝等。同时保持规律作息，避免过度疲劳，以助于改善气血状况。
1.当归
当归属于补血类中药，具有养血调经、活血止痛的功效，对于气血不足引起的闭经症状有一定的调理作用。适当服用可改善因气血两虚所致的月经不调。此外还可以缓解女性出现头晕眼花、心悸失眠等症状。
2.黄芪
黄芪为一味补中益气药，能够补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血，因此可以用于治疗气血虚弱导致的闭经。本品可用于治疗脾气虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少便溏等不适症状。但需注意外感发热患者不宜使用。
3.阿胶
阿胶属于一种中药材，具有滋阴润燥、补血的作用，如果是因为气血不足而引起的闭经现象，则可以通过吃阿胶进行调理。阿胶还能够起到一定的补血功效，从而促进体内血液循环，使子宫内膜正常脱落，进而达到促使月经来潮的目的。但是要避免过量摄入，以免引起上火的情况发生。
4.桂圆
桂圆味甘性温，入心脾二经，有开胃益脾及补气养血之效用，所以对闭经也有一定好处。闭经多由气血不足或寒凝血瘀等原因所致，此时若适当进食桂圆，其甘甜微温之性有助于补充气血，辅助改善上述情况。
5.红枣
中医认为红枣味甘性温，入脾胃经，具有健脾益气、养血安神的功效，因此对于气血亏损引起的闭经症状有一定调理效果。适量食用可改善因气血不足引起的面色萎黄、眩晕心悸、肌体无力、精神恍惚等症状。另外，还可增强机体免疫力，维护心血管健康。
针对亏气亏血导致的闭经，建议调整饮食结构，增加富含铁质及维生素C的食物摄入，如菠菜、猪肝等。同时保持规律作息，避免过度疲劳，以助于改善气血状况。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
黄体酮胶囊
安神补脑液
定坤丹
