药流一般指药物流产。药物流产后注意饮食、注意休息、避免过早性生活、注意个人卫生、遵医嘱用药等有助于子宫恢复。
1、注意饮食
药物流产后患者身体比较虚弱，此时需要注意饮食营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。
2、注意休息
患者在药物流产后，要注意休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。同时，患者也要避免进行剧烈运动，以免导致子宫内膜异位。
3、避免过早性生活
患者在药物流产后，子宫内膜会受到一定的损伤，如果过早进行性生活，可能会导致子宫内膜受到细菌感染，容易引起妇科炎症，不利于子宫的恢复。建议患者在药物流产后一个月内避免进行性生活。
4、注意个人卫生
患者在药物流产后要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌滋生，以免引起妇科炎症。同时，患者也要注意外阴的清洁卫生，以免引起阴道炎、宫颈炎等妇科疾病。
5、遵医嘱用药
患者在药物流产后，需要在医生的指导下服用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，能够促进子宫的收缩，有利于子宫的恢复。
另外，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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