手上的湿疹反反复复不好可以通过皮肤外用药膏、口服抗组胺药、激素类药膏、中药外敷、光疗治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.皮肤外用药膏
患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物局部涂抹。上述药物具有抑制免疫应答的作用，能够减轻炎症反应，从而改善不适症状。
2.口服抗组胺药
若湿疹由过敏引起，则可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物缓解症状。这类药物能阻断组织胺受体，降低肥大细胞释放组织胺，从而减轻瘙痒感及红肿现象。
3.激素类药膏
激素类药膏如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等可按医嘱适当使用。此类药膏具有快速止痒、消炎作用，有助于控制急性期严重发疹。
4.中药外敷
中医师会依据个体差异开具相应方剂并指导外敷操作；例如可用金银花、连翘等药材煎水后冷敷患处。传统医学认为湿疹多因体内湿邪积聚所致，外敷可清热解毒、祛湿止痒。
5.光疗治疗
光疗需在专业医师监督下进行，通常包括UVA或UVB照射。特定波长的紫外线可调节免疫系统功能，减少皮脂腺分泌，从而辅助治疗湿疹。
除上述措施外，患者还可尝试心理行为疗法来管理湿疹相关情绪压力。日常生活中还要保持良好的个人卫生习惯，避免接触已知过敏原，并穿着透气性好的棉质衣物以减少摩擦刺激。
1.皮肤外用药膏
患者可遵医嘱使用他克莫司软膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物局部涂抹。上述药物具有抑制免疫应答的作用，能够减轻炎症反应，从而改善不适症状。
2.口服抗组胺药
若湿疹由过敏引起，则可在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物缓解症状。这类药物能阻断组织胺受体，降低肥大细胞释放组织胺，从而减轻瘙痒感及红肿现象。
3.激素类药膏
激素类药膏如糠酸莫米松乳膏、卤米松乳膏等可按医嘱适当使用。此类药膏具有快速止痒、消炎作用，有助于控制急性期严重发疹。
4.中药外敷
中医师会依据个体差异开具相应方剂并指导外敷操作；例如可用金银花、连翘等药材煎水后冷敷患处。传统医学认为湿疹多因体内湿邪积聚所致，外敷可清热解毒、祛湿止痒。
5.光疗治疗
光疗需在专业医师监督下进行，通常包括UVA或UVB照射。特定波长的紫外线可调节免疫系统功能，减少皮脂腺分泌，从而辅助治疗湿疹。
除上述措施外，患者还可尝试心理行为疗法来管理湿疹相关情绪压力。日常生活中还要保持良好的个人卫生习惯，避免接触已知过敏原，并穿着透气性好的棉质衣物以减少摩擦刺激。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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