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一周一次都没有性生活正常吗

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一周一次都没有性生活是正常的。性生活的频率因人而异。但在现在，20-30岁的人性生活每周可以达到3次左右，30-40岁的人一周约两次，如此类推，60岁后进入老年期，1个月一次。通过调整压力和完善夫妻感情，性生活对增进彼此感情有很大的好处。此外，随着年龄的增长，性生活也要受到一定的限制，如糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病，以及各种心理状态，这些都会影响性生活的质量和次数，这主要取决于个人的调节。