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坐月子为什么不能吃瓜类蔬菜

董丽娟 妇产科 主治医师
枣庄市立医院 三级甲等
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坐月子通常可以吃瓜类蔬菜，但要选择性的吃。产后一定要多吃水果和蔬菜，可以补充维生素，但有些蔬菜不能吃。韭菜具有回奶的功能，坐月子女性应避免食用。大蒜和胡椒是刺激性的食物，食用后容易产生内热，更容易发怒，导致便秘、痔疮。坐月子女性产后体虚，还需要少吃苦瓜、冬瓜等凉性食物。
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2021-09-27 浏览100次
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