六岁孩子生长痛可以通过局部热敷和按摩缓解。父母可以用热毛巾对孩子的疼痛部位进行适度热敷 ,也可以触摸、揉捏、取下和捏紧疼痛部位,以获得舒适感,减少剧烈运动。生长痛不是一种疾病,一般没有必要限制儿童的活动,若是疼痛严重孩子应注意不要进行剧烈运动,放松肌肉使孩子的疼痛得以缓解。