39问医生

打篮球肌肉撕裂多久恢复

苏振波骨科主任医师

哈尔滨市骨伤科医院三级甲等

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打篮球肌肉撕裂通常需要一个月的时间恢复。出现肌肉拉伤后要做好保暖工作，避免受凉造成肌肉撕裂的部位血管痉挛，会影响肌肉部位的血液供应，也不利于肌肉撕裂的恢复。患者要将肢体上撕裂的肌肉部位抬高，以利于静脉回流，肿胀消退。建议患者使用活血化瘀药物，能促进淤血的吸收，对肌肉的恢复也很有帮助。

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2021-10-05 浏览100次

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