临产前宫缩痛得受不了，孕妇通常可以选择跨坐或躺在椅子上，多调整呼吸，如深呼吸两次，慢慢呼气 。这样可以减轻腹部压力，有效缓解产前疼痛。分娩后，孕妇的宫缩可以通过听音乐来放松。音乐可以缓解妈妈分娩时的紧张情绪，可以有效减轻宫缩时的疼痛。同时，当阵痛越来越频繁时，做点别的来分散注意力。
39问医生
临产前宫缩痛得受不了怎么办
李荣光
妇科
副主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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