生育卵巢功能不好时，可以适当吃一些富含维生素E的食物，如坚果类食物以及深海鱼类，有助于提高生育能力。
因为维生素E具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而延缓衰老的速度，并且还可以促进精子生成，进而起到辅助提高生育能力的作用。但需要注意的是，上述效果均为一种辅助作用，并不能达到直接治愈疾病的目的。若自身患有不孕不育的情况，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性处理。
对于存在生育卵巢功能不好的患者，可以在医生指导下服用雌激素类药物来调理，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，以改善症状。
针对生育卵巢功能不佳的情况，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌水平，从而减轻不适症状。
因为维生素E具有一定的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，从而延缓衰老的速度，并且还可以促进精子生成，进而起到辅助提高生育能力的作用。但需要注意的是，上述效果均为一种辅助作用，并不能达到直接治愈疾病的目的。若自身患有不孕不育的情况，建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性处理。
对于存在生育卵巢功能不好的患者，可以在医生指导下服用雌激素类药物来调理，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，以改善症状。
针对生育卵巢功能不佳的情况，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌水平，从而减轻不适症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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