通常情况下，吃东西舌头疼多考虑是食物刺激引起的，也可能是舌炎、口腔溃疡等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、食物刺激
若患者吃了过多辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等，可能会使舌头黏膜受到刺激，从而出现疼痛的现象。建议患者可以通过多喝温水的方法进行改善，有助于缓解症状。同时，也可以适量吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，可以起到一定的帮助作用。
2、舌炎
舌炎是发生在舌头部位的炎症，与营养不良、维生素缺乏、外伤、细菌感染等有一定关系。患病以后可能会出现舌头麻木、灼痛、进食疼痛等症状，也可能会伴随味觉异常的现象。建议患者可以在医生的指导下，使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。同时，也需要多注意口腔卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
3、口腔溃疡
口腔溃疡是发生在口腔黏膜的溃疡性损伤病症，具有一定的遗传因素，发病以后可能会出现舌头疼痛、口腔黏膜红肿、充血等症状。此时可以使用冰硼散、口腔溃疡散等药物进行治疗。如果疼痛的症状比较严重，可以在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
除了以上几种原因以外，也可能与牙龈炎、面神经麻痹、脑出血等疾病有一定关系。建议患者及时到医院通过实验室检查的方法进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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