戒烟多久卵巢功能恢复,并没有具体的时间,因为个体差异比较大,所以无法一概而论。
戒烟对女性的卵巢功能有一定的保护作用,烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质,会对卵巢的功能造成一定的损伤,导致卵巢功能下降。戒烟后体内的尼古丁含量会逐渐减少,对卵巢的损伤也会逐渐减轻,卵巢功能可能会在1-3个月内恢复。但如果女性的体质比较差,身体恢复的能力比较弱,可能需要6个月左右的时间,卵巢功能才能逐渐恢复。
在戒烟期间,女性可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆浆、豆腐、腐竹等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进卵巢功能的恢复。同时,女性还要保持良好的心情,避免情绪过于激动,以免影响身体的恢复。