通常情况下，同房后可以通过卧床休息、垫高臀部、清洗外阴、调整饮食、服用药物等方式，可以帮助患者在一定程度上避免受孕。
1、卧床休息
患者在同房后可以通过平躺的方式，使臀部垫高，有利于精子进入宫腔内，从而增加受孕的概率。
2、垫高臀部
患者在同房后还可以通过垫高臀部的方式，有利于精子进入宫腔内，从而增加受孕的概率。
3、清洗外阴
在同房后，建议患者及时清洗外阴，保持外阴的清洁卫生，可以减少病原体感染的概率，也有利于避免受孕。
4、调整饮食
患者在备孕期间，还需要注意调整饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于增强体质，提高受孕概率。
5、服用药物
如果患者存在排卵障碍的情况，可以在医生指导下服用促排卵药物，如枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等，有利于促进卵泡发育，从而提高受孕概率。
除此之外，还可以通过适当运动、保持良好的心态等方式进行辅助受孕。如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
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