胸涨一般指乳房胀。一般情况下，同房受孕后可能需要14天~20天的时间才会出现乳房胀的情况，也需要因人而异。
如果女性的体质比较好，而且精子的质量比较好，此时间隔的时间比较短一些，可能在14天左右，一般会出现乳房胀的情况。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。但是要定期去医院进行产检，及时关注腹中胎儿的身体发育情况。如果女性的体质比较弱，而且精子的质量比较差，此时间隔的时间比较久一些，可能在20天左右，一般会出现乳房胀的情况，甚至还会伴有腹部疼痛的症状。这属于一种不正常的现象，可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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