排卵期同房后，可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物、富含雌激素的食物、富含叶酸的食物等，可以达到阻止受孕的目的。
1、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，此类食物中含有丰富的蛋白质，吃了以后能够补充身体当中所需要的营养，同时也可以增强身体抵抗力，有利于受精卵着床。
2、富含维生素的食物
富含维生素的食物包括苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等，此类食物中含有丰富的维生素，吃了以后能够补充身体当中所需要的维生素，同时也可以促进身体的新陈代谢，有利于受精卵着床。
3、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物包括动物肝脏、海带、紫菜等，此类食物中含有丰富的微量元素，吃了以后能够补充身体当中所需要的微量元素，也可以促进身体的新陈代谢，有利于受精卵着床。
4、富含雌激素的食物
富含雌激素的食物包括豆浆、豆腐、蜂王浆等，此类食物中含有丰富的雌激素，吃了以后能够补充身体当中所需要的雌激素，也可以促进身体的新陈代谢，有利于受精卵着床。
5、富含叶酸的食物
富含叶酸的食物包括菠菜、香蕉、橙子等，此类食物中也含有丰富的叶酸，吃了以后能够补充身体当中所需要的叶酸，也可以促进胎儿的生长和发育。
除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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