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排卵期同房后,可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含微量元素的食物、富含雌激素的食物、富含叶酸的食物等,可以达到阻止受孕的目的。 1、富含蛋白质的食物 富含蛋白质的食物包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等,此类食物中含有丰富的蛋白质,吃了以后能够补充身体当中所需要的营养,同时也可以增强身体抵抗力,有利于受精卵着床。 2、富含维生素的食物 富含维生素的食物包括苹果、橙子、猕猴桃、菠菜、芹菜等,此类食物中含有丰富的维生素,吃了以后能够补充身体当中所需要的维生素,同时也可以促进身体的新陈代谢,有利于受精卵着床。 3、富含微量元素的食物 富含微量元素的食物包括动物肝脏、海带、紫菜等,此类食物中含有丰富的微量元素,吃了以后能够补充身体当中所需要的微量元素,也可以促进身体的新陈代谢,有利于受精卵着床。 4、富含雌激素的食物 富含雌激素的食物包括豆浆、豆腐、蜂王浆等,此类食物中含有丰富的雌激素,吃了以后能够补充身体当中所需要的雌激素,也可以促进身体的新陈代谢,有利于受精卵着床。 5、富含叶酸的食物 富含叶酸的食物包括菠菜、香蕉、橙子等,此类食物中也含有丰富的叶酸,吃了以后能够补充身体当中所需要的叶酸,也可以促进胎儿的生长和发育。 除此之外,建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保持愉悦的心情和稳定的情绪,避免过度紧张和压力过大。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。