39问医生

剖腹产后出月子身体还是虚怎么办

剖宫产后出月子身体还是虚弱,建议注意休息加强营养 。乏累、嗜睡、月经少、贫血等都是剖宫产后出现的症状。对于这种情况,建议在日常生活中多吃一些补血补气的食物,比如:枸杞、当归、枸杞等。莲藕汤等。在日常生活中应该多参加户外运动,提高自身免疫力。心理压力不能太大,多休息,不能熬夜,保证充足的睡眠。
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2021-11-01 浏览100
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