直腿抬高对腰椎的好处，可以促进血液循环、增强腰部力量 。直腿抬高可以使腰部得到充足的放松，腿部和腰部的血液就会流到肺部和心脏，使肺部和心脏得到充足的氧气。同时，直腿抬高可以让神经根的牵拉，使神经被动在椎管内移动，从而使得神经根与髓核的对应位置关系得到改善，达到解除腰部神经根的压迫及粘连的目的，增强腰部力量。
39问医生
直腿抬高对腰椎的好处
刘建国
骨外科
主任医师
朝阳市第二医院
三级甲等
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66
2021-10-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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