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病情描述：睡眠不规律会导致月经推迟吗
医生回答
刘新娟 主治医师 三甲
全科
睡眠不规律可能会导致月经推迟。睡眠不足会影响下丘脑的功能，使释放激素分泌减少，进而抑制垂体前叶促卵泡激素和黄体生成素的分泌，影响卵泡发育及排卵过程，造成月经推迟现象的发生。此外，长期精神紧张、焦虑或过度压力也可能干扰正常的内分泌功能，从而引起月经紊乱。因此，保持良好的生活习惯和适当的运动有助于改善睡眠质量，促进身体健康。若发现月经周期异常，建议及时就医检查以确定具体原因并接受相应治疗。 2024-02-22 01:39 举报
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