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体虚肾虚吃什么药较好

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体虚肾虚的用药需先辨证，不能一概而论。常见中成药如六味地黄丸偏补肾阴，金匮肾气丸偏补肾阳，补中益气丸侧重补气，具体选择应经中医师面诊后确定，个体差异较大，自行用药可能效果不佳。日常可配合规律作息、适度运动与均衡饮食，避免过度劳累。若症状持续或加重，建议及时就医，由专业医师评估后制定方案，切勿盲目跟风服药。