清宫一般指刮宫手术。刮宫手术后子宫内膜的厚度一般在4-6MM之间可以恢复到正常厚度。
刮宫手术是指在子宫内使用刮匙将宫腔内的残留组织清除干净的手术。在手术过程中，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，导致子宫内膜变薄。如果患者的体质比较好，并且术后护理比较好，子宫内膜恢复的时间可能会比较快一些，一般在4MM左右。但如果患者的体质比较差，并且不注意个人卫生，导致子宫内膜恢复的时间可能会比较慢一些，一般在6MM左右。
患者在刮宫手术后要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时还要注意个人卫生，短时间内避免盆浴，以免出现感染的情况。在日常生活中，患者还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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