无痛清宫后饮食要注意避免食用生冷食物、辛辣刺激性食物、油腻食物、冰冷食物、含酒精的饮品等。
1、生冷食物
如螃蟹、苦瓜、西瓜等，生冷食物会对子宫造成刺激，可能引起腹痛、阴道出血等症状，不利于身体恢复。
2、辛辣刺激性食物
如辣椒、花椒、大蒜等，辛辣刺激性食物会刺激胃肠道，可能引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体恢复。
3、油腻食物
如炸鸡、烤肉等，油腻食物不易消化，容易堆积在胃肠道，引起便秘、腹胀等不适症状，不利于身体恢复。
4、冰冷食物
如冰淇淋、冷饮等，冰冷食物会刺激子宫，引起子宫收缩，可能导致腹痛、阴道出血量增加等症状，不利于身体恢复。
5、含酒精的饮品
如啤酒、红酒等，酒精具有扩张血管的作用，清宫后大量喝酒可能会导致阴道出血量增加，还可能会引起头晕、头痛等不适症状。
清宫后患者身体比较虚弱，需要注意休息，加强营养，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、西红柿等，有助于促进身体恢复。同时，患者还要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以免引起感染的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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