卵巢囊肿包块腹腔镜手术后多久能剧烈运动，需要根据患者的恢复情况来判断。
卵巢囊肿包块腹腔镜手术主要是通过腹腔镜的方式，将卵巢囊肿切除，适用于卵巢囊肿体积较大的患者。如果患者的身体素质比较好，术后恢复比较快，一般在一个月左右就可以适当的进行运动，但是不建议剧烈运动，以免影响病情恢复。如果患者的身体素质比较差，术后恢复比较慢，可能需要两个月左右才可以适当的进行运动，以免影响病情恢复。
患者在术后要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也要注意局部的卫生和护理，短时间内避免盆浴，以免出现感染的情况。同时也要注意饮食营养均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，以及高蛋白类的食物，增强身体抵抗力，有利于病情恢复。
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