清宫后多久可以促排取卵，需要根据女性身体恢复情况进行综合考虑。
清宫是一种人工流产手术，主要是通过手术的方式将子宫内的胚胎组织清除。如果女性体质较好，子宫内膜恢复情况也比较好，并未伴随其他不适症状，此时可能会在一个月后进行促排卵。如果女性体质较差，子宫内膜恢复情况也不是很好，伴有腹部疼痛、阴道不规则出血等症状，此时可能会需要两个月甚至更久的时间才可以进行促排卵，甚至还会影响正常的受孕。
在日常生活中，女性要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进卵泡的正常生长。另外，女性还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间的熬夜，也要避免进行重体力劳动。如果出现不适症状，女性要及时就医治疗。
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