清宫后一个月还没来月经可能是正常的。由于个体差异,部分女性在清宫手术后可能需要更长的时间才能恢复正常月经周期。此外,患者可以在医生指导下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物促进子宫内膜生长和脱落,以调节月经周期。对于清宫术后未出现异常症状者,建议定期复查,监测身体恢复情况;若长时间未来月经或伴有其他不适症状,则需及时就医。