中药催奶没有明显副作用。通草、王不留行和穿山甲等都是通淋 ,下奶通气。王不留能活血通经,下乳消痈,利尿通淋,穿山甲活血逐瘀,通经下乳和消肿排脓。除了使用中药催乳外,还可以进行一些针灸和推拿的方法,如对乳根穴进行按摩,可以起到催乳的效果,并且要注意不要吃辛辣油腻或生冷的食物。