抑制黑色素可以吃一些富含维生素C和维生素E的水果。如猕猴桃、苹果、石榴、火龙果、柠檬等 ，猕猴桃被称为美丽圣果。因为富含维生素C和维生素E，酸甜可口，深受许多女性的喜爱。苹果可以祛痘，美白肌肤，俗话说，每天吃一个苹果，医生就不会来找。平时也可以少吃光敏性食物，适当吃一些维生素C片，这样可以减少体内黑色素的形成。
39问医生
什么食物可以抑制黑色素
宫晓峰
皮肤科
主治医师
沈阳市第七人民医院
三级甲等
咨询
66
2022-07-28
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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