血压高血糖高尿酸高的患者一般可以吃一些低盐、低脂、低糖、低嘌呤、低热量的食物,如苦瓜、南瓜、洋葱、黑米等。
1、苦瓜
苦瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于新陈代谢,对于血压高、血糖高、尿酸高的患者可以起到辅助改善作用。
2、南瓜
南瓜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、多种维生素等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对于血压高、血糖高、尿酸高的患者可以起到辅助改善作用。
3、洋葱
洋葱中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对于血压高、血糖高、尿酸高的患者可以起到辅助改善作用。
4、黑米
黑米中含有丰富的维生素、膳食纤维、多种矿物质等营养成分,适当食用可以补充人体所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对于血压高、血糖高、尿酸高的患者可以起到辅助改善作用。
5、其他食物
如芹菜、菠菜、白菜、苹果、香蕉等,也可以适当食用,对于血压高、血糖高、尿酸高的患者可以起到一定的帮助作用。
上述食物只能起到辅助改善作用,并不能治疗疾病,如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。