褪黑素可以辅助淡化色斑。褪黑素能够促进表皮细胞的新陈代谢,进而有助于色素沉着的消退。对于黄褐斑等色素性皮肤疾病引起的色斑,褪黑素可能有一定的辅助淡化作用。因为褪黑素具有抑制黑色素合成的作用,从而减少色素沉着。在使用褪黑素时需注意个体差异,同时避免长时间暴露于强烈阳光下,以减少色斑形成的风险。