休止期脱发一般指生理性休止期脱发，男性生理性休止期脱发的症状主要包括头发变得稀疏、发际线后移等，需要及时去医院进行治疗。
1、头发变得稀疏
生理性休止期脱发多考虑是精神压力过大所造成的，但是未得到及时有效地治疗，可能会使毛囊的位置发生改变，也有可能会出现头发变细、头发稀疏等情况。建议男性患者及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。若是精神压力过大引起的，男性可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过适当运动的方式进行放松缓解，比如跑步、打羽毛球等。
2、发际线后移
如果患者的病情比较严重，可能会使毛囊受到损伤，在一定程度上也有可能会出现发际线后移的情况。建议男性患者及时去医院进行检查，明确病因以后再进行治疗。若是精神压力过大引起的，男性可以适当进行户外运动，比如跑步、游泳等，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
日常生活中，建议男性患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
