肾气虚有什么症状怎么补

肾气虚通常表现为尿频、夜尿增多、尿后余沥、性功能减退、阳痿早泄等症状，建议就医中医科进行诊治。
1.尿频
肾气虚时肾脏不能固摄津液，导致膀胱失去约束能力而出现尿频。此症状表现为排尿次数明显增多，但每次尿量不多。
2.夜尿增多
肾气不足会导致肾失于封藏，膀胱失于约束，夜晚阴盛阳衰，故见夜尿频多。患者可能在晚上频繁起夜小便，影响睡眠质量。
3.尿后余沥
肾气虚则肾关不固，膀胱失约，导致尿液无法完全排尽，形成尿后滴沥不尽的现象。尿后余沥是指排尿后仍有少量尿液滴漏不止的情况，通常会伴随尿道口灼热感。
4.性功能减退
肾气亏虚，肾精不足，生殖机能衰退，从而导致性功能减退。主要表现为勃起困难、射精过快等。
5.阳痿早泄
肾气虚弱，肾阳不足，命门火衰，不能温养脏腑形体官窍，任督二脉失于温煦，宗筋失养，则阳事不举或举而不坚，或滑精早泄。阳痿指成年男子在性交时阴茎不能勃起或虽能勃起但不能持久，以致不能完成正常性交。早泄指男性在性交时失去控制射精的能力，导致提前射精。
针对肾气虚的症状，可以进行中医体质辨识和舌诊以评估肾气状况。治疗措施包括中药调理，如服用金匮肾气丸、右归丸等中成药改善病情。建议调整饮食习惯，避免过度疲劳，保持充足睡眠，有助于缓解相关症状。