许多程序员经常熬夜，作息时间不规律。还会有吃饭时间也不规律，长时间面对电脑，缺乏锻炼等。一些经常熬夜的程序员也会吸烟来提神，如果想预防或阻止脱发，应该首先从日常生活中开始改善。然后在日常饮食中，注意少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物。多吃富含蛋白质、维生素、纤维、谷物、维生素A等的食物。程序员中秃顶的比例并不一定高于其他行业。至于秃顶的原因，大多数是遗传因素，其中许多是在一定年龄后逐渐反映出来的。
39问医生
程序员为什么更容易脱发
高晓慧
皮肤性病科
主治医师
湖北省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-07-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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