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肾亏和肾虚吃什么药

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肾亏和肾虚不可自行随意用药，需先由中医师辨证分型。常见中成药如六味地黄丸偏于滋阴，金匮肾气丸偏于温阳，但适用证型不同，误用可能适得其反。部分人伴随腰酸、乏力等表现，调理应结合饮食作息，避免熬夜和过劳。用药前建议咨询专业医师，个体差异较大，效果因人而异。日常保持规律生活、适度运动，有助于改善整体状态。