肾虚可能导致性功能减退、尿频、腰膝酸软、脱发、健忘等影响。
1.性功能减退
肾虚导致肾脏精气阴阳不足，无法滋养濡润生殖器管。可表现为阳痿、早泄等性功能障碍，严重时可能导致不育。
2.尿频
肾虚会导致膀胱约束力减弱，使储尿期排尿量增加。患者可能会出现尿频、尿急等症状，进一步发展可能引起尿失禁或慢性泌尿系统疾病。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓，肾亏则髓空，脑脊液上注于脑就会出现眩晕、耳鸣等症状；骨骼得不到濡养，就会出现腰膝酸软等症。肾虚患者常伴有腰膝酸软、乏力、精神萎靡等症状。
4.脱发
肾藏精，其华在发，肾精不足，头发得不到充分滋养，则会出现脱发的情况。肾虚引起的脱发通常为弥漫性脱发，伴随症状包括头发稀疏、头皮油腻、易出油等。
5.健忘
肾藏精，精能化气，肾之精气充足，则头脑聪慧。肾虚则精少不能化气，髓海空虚，故见记忆力减退。肾虚所致健忘还可能伴随注意力不集中、失眠多梦等症状。
若确诊为肾虚，建议调整饮食结构，适当进食枸杞子、山药等中药材滋补肾脏，同时注意规律作息，避免过度劳累。
1.性功能减退
肾虚导致肾脏精气阴阳不足，无法滋养濡润生殖器管。可表现为阳痿、早泄等性功能障碍，严重时可能导致不育。
2.尿频
肾虚会导致膀胱约束力减弱，使储尿期排尿量增加。患者可能会出现尿频、尿急等症状，进一步发展可能引起尿失禁或慢性泌尿系统疾病。
3.腰膝酸软
肾藏精，主骨生髓，肾亏则髓空，脑脊液上注于脑就会出现眩晕、耳鸣等症状；骨骼得不到濡养，就会出现腰膝酸软等症。肾虚患者常伴有腰膝酸软、乏力、精神萎靡等症状。
4.脱发
肾藏精，其华在发，肾精不足，头发得不到充分滋养，则会出现脱发的情况。肾虚引起的脱发通常为弥漫性脱发，伴随症状包括头发稀疏、头皮油腻、易出油等。
5.健忘
肾藏精，精能化气，肾之精气充足，则头脑聪慧。肾虚则精少不能化气，髓海空虚，故见记忆力减退。肾虚所致健忘还可能伴随注意力不集中、失眠多梦等症状。
若确诊为肾虚，建议调整饮食结构，适当进食枸杞子、山药等中药材滋补肾脏，同时注意规律作息，避免过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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