过敏性鼻炎可以通过鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、避免接触过敏原等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；缓解症状并提高生活质量。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的症状，如打喷嚏、流涕等。
3.糖皮质激素喷雾
经医师指导选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔内。此类药物具有较强的抗炎作用，能有效控制气道及鼻粘膜的慢性炎症状态；长期使用可显著改善哮喘及过敏性鼻炎患者的预后。
4.免疫疗法
在医生监督下开始逐步暴露于致敏原，通常需数月至数年时间。此法旨在训练机体逐渐耐受特定致敏原而不产生过激反应；适用于对尘螨、花粉等常见过敏原持续无效或有禁忌者。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能远离已知引起症状加重的环境因素，例如宠物毛发、霉菌孢子等。减少暴露有助于控制症状发作频率和严重程度；尤其对于季节性过敏患者至关重要。
除上述措施外，建议保持室内空气清新，可通过开窗通风或使用空气净化器来实现。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于增强免疫力，辅助缓解过敏性鼻炎的症状。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少过敏原与黏膜的接触，降低炎症反应；缓解症状并提高生活质量。
2.抗组胺药
按医嘱选择非处方口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，在白天服用。这类药物通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的症状，如打喷嚏、流涕等。
3.糖皮质激素喷雾
经医师指导选用合适的吸入式糖皮质激素喷雾如丙酸倍氯米松氟替卡松等定期喷入鼻腔内。此类药物具有较强的抗炎作用，能有效控制气道及鼻粘膜的慢性炎症状态；长期使用可显著改善哮喘及过敏性鼻炎患者的预后。
4.免疫疗法
在医生监督下开始逐步暴露于致敏原，通常需数月至数年时间。此法旨在训练机体逐渐耐受特定致敏原而不产生过激反应；适用于对尘螨、花粉等常见过敏原持续无效或有禁忌者。
5.避免接触过敏原
识别并尽可能远离已知引起症状加重的环境因素，例如宠物毛发、霉菌孢子等。减少暴露有助于控制症状发作频率和严重程度；尤其对于季节性过敏患者至关重要。
除上述措施外，建议保持室内空气清新，可通过开窗通风或使用空气净化器来实现。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于增强免疫力，辅助缓解过敏性鼻炎的症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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