鼻炎和鼻窦炎的治疗方法包括鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、短程口服皮质类固醇治疗、抗组胺药、抗生素治疗等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日数次根据需要进行。此方法有助于移除过敏原、分泌物及其他可能导致不适之物质；对于轻度至中度症状改善效果显著。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱规定频次直接喷入患者鼻腔内使用。其具有高效局部抗炎作用，在非感染性慢性鼻炎及鼻窦炎治疗中有良好效果；但需注意可能出现口干等副作用。
3.短程口服皮质类固醇治疗
通常为7-14天疗程，在医师指导下开始并监测下结束。皮质类固醇能够快速减轻黏膜肿胀及发炎反应；适合于急性发作期严重病例。
4.抗组胺药
根据病情严重程度和个体差异选择合适的抗组胺药物，并遵循医生指导进行服用。这类药物能有效缓解打喷嚏、流涕等症状；长期使用时应注意可能产生的副作用如嗜睡等。
5.抗生素治疗
由医生开具处方并在指导下使用特定种类及剂量范围内的抗生素。针对细菌性感染所致上述病症有确切疗效；须严格控制使用时间以免产生耐药性。
在治疗鼻炎和鼻窦炎的过程中，建议保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。合理饮食，增加维生素C摄入量也有助于促进呼吸道健康。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或其他温和液体来清洁鼻腔内部，每日数次根据需要进行。此方法有助于移除过敏原、分泌物及其他可能导致不适之物质；对于轻度至中度症状改善效果显著。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
本品通过按医嘱规定频次直接喷入患者鼻腔内使用。其具有高效局部抗炎作用，在非感染性慢性鼻炎及鼻窦炎治疗中有良好效果；但需注意可能出现口干等副作用。
3.短程口服皮质类固醇治疗
通常为7-14天疗程，在医师指导下开始并监测下结束。皮质类固醇能够快速减轻黏膜肿胀及发炎反应；适合于急性发作期严重病例。
4.抗组胺药
根据病情严重程度和个体差异选择合适的抗组胺药物，并遵循医生指导进行服用。这类药物能有效缓解打喷嚏、流涕等症状；长期使用时应注意可能产生的副作用如嗜睡等。
5.抗生素治疗
由医生开具处方并在指导下使用特定种类及剂量范围内的抗生素。针对细菌性感染所致上述病症有确切疗效；须严格控制使用时间以免产生耐药性。
在治疗鼻炎和鼻窦炎的过程中，建议保持室内空气清新，避免接触已知过敏原。合理饮食，增加维生素C摄入量也有助于促进呼吸道健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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